• Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

August 2006

Kui juuli sai vähe kodus oldud, siis august oli veel hullem - 27.augustil olin umbes neli päeva kodu olnud, kuu peale kokku tuli siiski kaheksa. Marsruut: Otepää (esimene laager) - paar päeva Kurgjärvel enne kui tuli - Cesises suvebiathloni EM (omad jooksud) - Kurgjärvel laager ja laskeorienteerumise MM (maailmameister!) - Otepääl laager - Muhus peaaegu puhkus - ja siis koju!

Trennis sai kõike tehtud - rulli nii ja naamoodi, jooksu, immi, ratast, midaiganes. Tõsine august.

 
Treeningpäevad27
Treeningkorrad35
Võistlusi6
Km kokku568,5
Erialased km(suusk, rull, imm)368,5
ÜKE03:20:00
Aeg kokku58,8
SV0,6
SV %1,0%
EV3,8
EV %6,5%
PV ja madalam54,4
Padrunid987

Teema:  kokkuvõte august 2006
Viimati uuendatud ( Püh, 02.Aug.2009 18:55 )  

Lisa oma arvamus

Sinu nimi:
Sinu koduleht:
Pealkiri:
Arvamus:

Nuustaku Rantšo

ISC

Freesport

Dagöplast

A&T Sport

Otsi


Design by i-cons.ch / etosha-namibia.ch