• Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

Oktoober 2006

Ramsau, kool, remont ja nadi enesetunne.

Kuu algus (2-20.oktoober), möödus Ramsaus, kuu lõpp Elvas-Tartus meeleheitlikes ponnistustes enne hooaega veel mõned asjad ära teha. Kuigi laager läks hästi, oli see siiski väsitav ja koostöös Finnairist tingitud bussisõiduga andsid mõneks ajaks viletsa enesetunde. Mitte haiguse õnneks. Kuu lõpus oli juba tunne hea, võis lumelaagrile reipalt vastu vaadata.

Vilets enesetunne tingis plaani vähendamise, kuigi pidin selleks ennast tugevast sundima  - "Ei, Eveli, tervis on tähtsam kui need tunnid", "Ei ole hea mõte väsinult trenni minna", "Ei lähe ja kõik!". Raske on see elu.

 
Treeningpäevad21
Treeningkorrad31
Võistlusi1
Km kokku542
Erialased km(suusk, rull, imm)492
ÜKE

05:22:00

Aeg kokku51,4
SV0,1
SV %

0,2%

EV0,6
EV %1,2%
PV ja madalam50,3
Padrunid320

Teema:  kokkuvõte oktoober 2006
Viimati uuendatud ( Püh, 27.Det.2009 17:33 )  

Lisa oma arvamus

Sinu nimi:
Sinu koduleht:
Pealkiri:
Arvamus:

Nuustaku Rantšo

ISC

Freesport

Dagöplast

A&T Sport

Otsi


Design by i-cons.ch / etosha-namibia.ch