• Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

45. nädal

6- 12.november.

6 treeningpäeva, 11 treeningut, 17 tundi, 30 minutit, 181,5 kilomeetrit, 145 padrunit.

Lumelaager nagu lumelaager ikka. Pisut ka kiiremaid liigutusi, üks treening 3*EV1 + 3*EV2 a' 5-6minutit. Üks 3+3km temposõit ka. Muidu ikka rahulik töö.

 

Lisa oma arvamus

Sinu nimi:
Sinu koduleht:
Pealkiri:
Arvamus:

Nuustaku Rantšo

ISC

Freesport

Dagöplast

A&T Sport

Otsi


Design by i-cons.ch / etosha-namibia.ch