• Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

Detsember 2006

Läbimurre.

Hiilgavad sõidud MK-l ja siis haigus detsembri lõpus. Plaani sai siiski pisut ületatud. Suurem osa ajast Hochfilzenis, 4-17 ja alates 26. jälle. Kuu alguses Östersund ja vahepeal sai kodus korraks jõule pidada.

Treeningpäevad 24
Treeningkorrad 35
Võistlusi 6
Km kokku 452,5
Erialased km 378
ÜKE 04:18:00
Aeg kokku 45,8
SV 0,6
SV % 1,3%
EV 3,3
EV % 7,2%
PV ja madalam 41,9
Padrunid 630

Teema:  kokkuvõte detsember 2006
Viimati uuendatud ( Laup, 02.Jan.2010 10:01 )  

Lisa oma arvamus

Sinu nimi:
Sinu koduleht:
Pealkiri:
Arvamus:

Nuustaku Rantšo

ISC

Freesport

Dagöplast

A&T Sport

Otsi


Design by i-cons.ch / etosha-namibia.ch