Juuni on juba väga tõsine treeningkuu. Seekord oli kavas kahenädalane laager Haanjas, lisaks sai käidud Jukolal ja päris kuu lõpus Xdreamil.
| Treeningpäevad | 23 |
| Treeningkorrad | 35 |
| Võistlusi | 2 |
| Km kokku | 524,7 |
| Erialased km(suusk, rull, imm) | 268,7 |
| ÃœKE | 04:53 |
| Aeg kokku | 59:38 |
| SV | 00:42 |
| SV % | 1,2% |
| EV | 04:38 |
| EV % | 7,8% |
| PV ja madalam | 54:18 |
| Padrunid: lamades | 835 |
| püsti | 690 |
| lasketreening | 20:45:00 |
| komplekse | 0 |
Treeningtundide mõttes sai plaani selgelt ületatud, kavas oli 55 tundi, aga siit 3-4 tundi kirjutame puhtalt Xdreami pikenenud võistluse arvele. Treeningpäevi suhteliselt vähe, st palju puhkepäevi, kuid enamus trennipäevi olid päris pikad. Kõvasti treenides on vaja kõvasti puhata. Muidu oli kõik kontrolli all. Lastud sai muidugi ropult palju... Võrdluseks eelmise aasta juuni ja selle aasta mai.
Teema: kokkuvõte juuni 2008
| < Eelmine | Järgmine > |
|---|
