Detsember oli ilmselgelt võistluskuu. 11 võistlusstarti (7 MK individuaalvõistlust, 2 teadet, 2 Eesti MV starti) on kõva tulemus, isikliku rekordi kordamine - eelmise aasta märtsis tuli samuti 11 starti (tookord MK+ U26 EM + CISM). Sellise koormuse juures treenimiseks väga palju aega just üle ei jää, eriti kui reisimist ka lisaks arvestada.
| Treeningpäevad | 26 |
| Treeningkorrad | 37 |
| Võistlusi | 11 |
| Haiguspäevi |  0 |
| Km kokku | 481,6Â |
| Erialased km(suusk, rull, imm) | 421Â |
| ÃœKE | 4:19 |
| Aeg kokku | 50:01Â |
| SV | 02:10 |
| SV % | 4,3% |
| EV | 04:56 |
| EV % | 9,9% |
| PV ja madalam | 42:55 |
| Padrunid: lamades | 501 |
|  püsti | 263 |
| Â koormuselt | Â 514 |
| lasketreening | 4:25 |
| komplekse | Â 18 |
Võrdluseks:
Teema: detsember kokkuvõte 2010
| < Eelmine | Järgmine > |
|---|
