• Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Teema: elu


101. 01.03.2010 - Olümpialt tagasi
(Ajaveeb/Ajaveeb)
Nüüd on siis kõik laskesuusatajad Eestimaa pinnal tagasi. Meie tüdrukutega jõudsime reede öösel/varahommikul, poisid ja hooldetiim täna umbes samal ajal. Ja homme on juba Otepääl U26 EMil individuaal.
Esmaspäev, 01 Märts 2010

Teema:  U26EM elu

Aklimatiseerumine on läinud normaalselt, kui loeme normaalseks kell 21 magamaminekut ja 6-7 ärkamist. Aga mulle nii sobib. Igal juhul keset päeva (ehk eesti aja järgi õhtul) enam uni peale ei tiku.
Teisipäev, 09 Veebruar 2010

Teema:  Vancouver elu asendusblog

103. +39/-35 - Poolel teel
(Ajaveeb/Ajaveeb)
Vaatasin eilsed naiste võistlust - no see oli ropp. -9 ja selline keerutav tuul... Just mõni päev tagasi oli Otepääl üsna sama ilm ja ma ikka kõvasti võitlesin seal tiirus tuulega, enamasti võitis tuul;) Ma olen isegi Oberhofis 3+4 või 4+3 lasknud ja isegi sellel suvel ilma igasuguse külma või tuuleta 2+3... Nii et Katsil pole katki midagi, lihtsalt ei trehvanud. See-eest Ruhpoldingus on järgmisel nädalal imelihtne lasta - kergemat ja tuulevaiksemat tiiru mina eriti ei tea.
Laupäev, 09 Jaanuar 2010

Teema:  treening elu tervis

104. +31/-43 - Võistlusnälg
(Ajaveeb/Ajaveeb)
Kuu kukkumisest. Uisku sõidan kõrvalt vaadates juba enam-vähem, tõusudega on raskusi, eriti järsematega. Ja tegelikult näeb asi välja parem, kui tegelikult on, kiiremate-järsemate liigutustega on jätkuvalt probleeme. Aga sellest hoolimata kipitan pühapäeval võistlema. Nii et kui ootamatuid asjaolusid ette ei tule, siis olen stardis. Finishi suhtes esialgu lubadusi ei anna;)
Reede, 01 Jaanuar 2010

Teema:  elu treening jalg

Neli nädalat kukkumisest. Täna tegin esimese komplekstreeningu. Laskmist ei ole ära unustanud, vastupidi. Uisku sõitsin sõna otseses mõttes nagu vana mees - nii umbes seitsmekümnene - kangelt ja ebakindlalt. Siledal maal veel kuidagi, aga tõus käib hetkel üle jõu. Eile õppisin ära inimese kombel trepist alla mineku.
 
Teisipäev, 29 Detsember 2009

Teema:  laager laskmine treening elu jalg

Tagasi lõunaosariikides. Jõulud möödusid Hiiumaal peaaegu tavapäraselt - liigsöömine ja magamine olid tavapärased, tavapärasest erinevalt jäi minu liikumisprobleemidest tingitult ära traditsiooniline jõulumatk ja suure hulga sadanud lume puhul käisime iga päev suusatamas. 
 
Laupäev, 26 Detsember 2009

Teema:  treening elu jalg

107. +22/-52 - Õpime suusatama
(Ajaveeb/Ajaveeb)
Põhimõtteliselt olen võimeline suuskadel treenima, ilma karkudeta lonkama ja kindlal alusel püsti asendit võtma. Seda on kõvasti rohkem, kui nädal tagasi ja ma loodan, et nädala pärast on seis jällegi parem. Praegu aga oleme Priiduga  Hiiumaal, et seal jõule veeta.
Kolmapäev, 23 Detsember 2009

Teema:  elu treening jalg

108. +18/-56 - Ühe karguga
(Ajaveeb/Ajaveeb)
Viimaste päevade areng on olnud tormiline. Suhteliselt kiiresti ja valutult sain neljapäeval ühe karguga käima, kuigi teisipäeval tundus see täiesti ületamatu eesmärk, samuti seisan täiesti probleemideta võrdselt mõlemal jala ja pisut ka paremal. Esmaspäeval lubatakse suuskadele, juhhuu!
 
Laupäev, 19 Detsember 2009

Teema:  jalg elu

109. +10/-64
(Ajaveeb/Ajaveeb)
Üldiselt mulle kohati tundub, et käivitunud mingi üleriigiline ja kohati riigipiiregi ületav programm minu kiiremaks taastamiseks;) Abipakkumisi on niivõrd palju, et ei jõua kõiki vastugi võtta. Ma olen äärmiselt meelitatud ning isegi heas mõttes šokeeritud.
 
Reede, 11 Detsember 2009

Teema:  jama jalg elu

110. 28.10.2009 - Tehnoülevaatus
(Ajaveeb/Ajaveeb)
Nüüdseks on võistlushooajani jäänud umbes-täpselt kuu. Sügisene koormustest on sportlasele tehnoülevaatuse eest - kontrollitakse üle, ega kuskilt midagi ei logise. Praegu oleks veel viimane võimalus midagi päästa, hiljem on juba esimene rong läinud. Õnneks on meil Priiduga kõik kontrolli all ja võime hakata ennast vormi ajama küll. 
Kolmapäev, 28 Oktoober 2009

Teema:  tervis koormustest elu

111. 24.10.2009 - Sportlase elu
(Ajaveeb/Ajaveeb)
Viimased päevad on olnud tüüpiline sportlase elu: valuvaigistav süst, dopingukontroll, kaitseväe füüsiline test, kohtumised potentsiaalsete toetajatega jms. Järgmisel nädalal on kavas koormustest. Ahjaa, trenni olen ka vahepeal ikka jõudnud;) Tegelikult siiski päris tihti, aga praegu on küll puhkenädal, kord päevas ainult treeningud ja needki kerged. Laeme lumelaagriks akud täis.
 
Laupäev, 24 Oktoober 2009

Teema:  elu kaitsevägi treening wada

112. 20.10.2009 - Keel sõlmes
(Ajaveeb/Ajaveeb)
Viimasel ajal olen ma sageli olnud sunnitud peaga vastu seina taguma oma võõrkeel(t)e oskamatuse tõttu. Kogu suhtlemine Askoga, kus andis väga tugevalt tunda, et keele on omandatud eelkõige telekast. Proovige soome keeles kirjutada, jubedamat asja anna välja mõelda.. Seejärel Oberhofis käik, kus kesine saksa keel kippus nii mind kui ka minuga suhtlevaid isikuid hulluks ajama. Jumal tänatud, et Venemaaga pole viimasel ajal erilist pistmist olnud.
 
Teisipäev, 20 Oktoober 2009

Teema:  elu õlg

113. 25.09.2009 - Starti!
(Ajaveeb/Ajaveeb)
Homme seame sellel hooajal esimest korda tõeliselt rahvusvahelises konkurentsis jala joonele. Olgugi, rullid pole päris suusad ja kõiki tippe pole kaugeltki kohal, on siiski hea end ka suvel teistega võrrelda. Konkurentsist puudu pole mingil juhul - ainuüksi sakslaste koondis tõstab taseme kõrgele;) Ütleme nii, et võita pole oluliselt kergem kui talvel, aga kahekümne hulka peaks lihtsamini pääsema.
Reede, 25 September 2009

Teema:  oberhof elu prognoos

114. 22.09.2009 - Suve MM on alanud
(Ajaveeb/Ajaveeb)
Täna oli esimene võistluspäev - sprint jooksult. Eestlastest olid võistlustules Kauri, Priit N ja Indrek. Meil Priiduga lõppes pühapäeval kolmenädalane treeningtsükkel, eile oli täielik puhkepäev, täna käisime kergelt suusatamas ning jõudsime staadionile täpselt selleks, et näha Indreku teist tiiru. Üks märk jäi küll üles, aga sellel hetkel oli see ikkagi medal... Hirmus kahju on sellest lisaminutist - Indrek on muidu heas vormis.
 
Teisipäev, 22 September 2009

Teema:  suve MM elu

115. 18.07.2009 - Ajakirjanikuhakatis
(Ajaveeb/Ajaveeb)
Kõigepealt pean ma ütlema seda, et olen väga meelitatud Jaan Martinsoni ettepanekust;) Majandussurutis ja kõik sinna juurdekuuluv - ikka hea teada, et kuskil soe tööpaik ootab. Omaette küsimus on muidugi selles, et kelle ma sel juhul sporditoimetusest välja puksiks;) Ei, ärge nüüd kartke, ajakirjanikukutsumust ma väga ei tunne.
Laupäev, 18 Juuli 2009

Teema:  elu

116. 07.07.2009 - Jälle laagrisse
(Ajaveeb/Ajaveeb)

Homme algab Otepääl jälle uus laager. Võib öelda, et nüüdseks on tilu-lilu (ehk üldkehaline ettevalmistus ja muu põhja ladumine) läbi ja algab päris treenimine. Teisisõnu - erialast ja kiiremat tööd hakkab üha rohkem sisse tulema. Läheb lõbusamaks, aga ka raskemaks. Kaks nädalat tõsist treenimist.

Teisipäev, 07 Juuli 2009

Teema:  elu tervis laager

117. 03.07.2009 - Hiiumaal
(Ajaveeb/Ajaveeb)

Kodus on sinine taevas... Mõned päevad oleme olnud Hiiumaa-kodus ja "puhanud". Ilmad on üsna ulmelised olnud - kaks poolikut päeva oli pisut sombune, muidu ainult päike lõõskas. Meri oli ka peaaegu soe, korra sai isegi sees käidud. Ja maasikad olid peenra peal valmis. 

Reede, 03 Juuli 2009

Teema:  elu Hiiumaa

Eile õhtul Priiduga ratast sõites saime vihma kaela. Selgest taevast. See polnud aga midagi võrreldes sellega, mis täna hommikul Elva tiirus toimus. Pauk luuavarrest, tõesõna. 

Reede, 26 Juuni 2009

Teema:  laskmine elu

119. 08.06.2009 - Elumärgid
(Ajaveeb/Ajaveeb)

Aeg jälle endast elumärki anda. Elus ja terve. Kuigi Vellavere neljapäevakul oli mul küll vahepeal tunne, et pikka pidu pole, aga pääsesin kergelt - järgmisel hommikul oli kurk pisut valus. Muidu pole mul tükk aega nii külm ja märg olnud, tuli meelde Muonio "suve"biahtloni MM, +4 ja vihm. Kõige huvitavam oli see, et sõitsin rattaga sinna ja tagasi ja rattasõit oli see soe osa, joostes hakkas külm. Või no tegelikult joostes oli küllalt soe, võsas ronides hakkas külm.. 

Esmaspäev, 08 Juuni 2009

Teema:  elu treening

 Mõlemad ilmselt küll ainult ajutiselt. Esimese laagrimaitse sai suhu ja esimesed suvetunde kätte. Laagrist kergelt ärahõõrutud vasaku küünarnuki ja parema õla, suvest ohtralt päikest, palavust, sääsekuplasid ning esimesed ujumised.

 

Teisipäev, 02 Juuni 2009

Teema:  laskmine laager elu


Nuustaku Rantšo

ISC

Freesport

Dagöplast

A&T Sport

Otsi


Design by i-cons.ch / etosha-namibia.ch