• Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Teema: 2006


1. Detsember 2006
(Ajaveeb/Treeningpäevik)

Läbimurre.

Hiilgavad sõidud MK-l ja siis haigus detsembri lõpus. Plaani sai siiski pisut ületatud. Suurem osa ajast Hochfilzenis, 4-17 ja alates 26. jälle. Kuu alguses Östersund ja vahepeal sai kodus korraks jõule pidada.

Laupäev, 17 Veebruar 2007

Teema:  kokkuvõte detsember 2006

2. November 2006
(Ajaveeb/Treeningpäevik)

Lumelaager ja esimene MK.

Novembri algus möödus Muonios. Treenida sai korralikult, lumi oli ilusti maas. Alguses oli pisut külm, aga polnud hullu. Tegin enamasti mahtu, aga umbes 2 korda nädalas tuli kiiremaid liigutusi ka. Laagri lõpus olid võistlused, laskmine ja sõit kõik keskmised, aga lootust on.

Pärast lumelaagrit olime nädalakese kodus (palju asjaajamisi) ja siis tuligi esimene MK Östersundis. Elagu võistlushooaeg. 

Pühapäev, 10 Detsember 2006

Teema:  november kokkuvõte 2006

3. Oktoober 2006
(Ajaveeb/Treeningpäevik)

Ramsau, kool, remont ja nadi enesetunne.

Kuu algus (2-20.oktoober), möödus Ramsaus, kuu lõpp Elvas-Tartus meeleheitlikes ponnistustes enne hooaega veel mõned asjad ära teha. Kuigi laager läks hästi, oli see siiski väsitav ja koostöös Finnairist tingitud bussisõiduga andsid mõneks ajaks viletsa enesetunde. Mitte haiguse õnneks. Kuu lõpus oli juba tunne hea, võis lumelaagrile reipalt vastu vaadata.

Vilets enesetunne tingis plaani vähendamise, kuigi pidin selleks ennast tugevast sundima  - "Ei, Eveli, tervis on tähtsam kui need tunnid", "Ei ole hea mõte väsinult trenni minna", "Ei lähe ja kõik!". Raske on see elu.

Teisipäev, 07 November 2006

Teema:  kokkuvõte oktoober 2006

4. September 2006
(Ajaveeb/Treeningpäevik)

Tere kool! ja viimane kuu täielikult Eestis.

Kuu põhisisuks oli 2-nädalane Otepää laager, Xdream Võrus ja EMV sprint Haanjas. Sai ka asju pisut aetud ja koolis käidud. 

Reede, 06 Oktoober 2006

Teema:  september kokkuvõte 2006

5. August 2006
(Ajaveeb/Treeningpäevik)

Kui juuli sai vähe kodus oldud, siis august oli veel hullem - 27.augustil olin umbes neli päeva kodu olnud, kuu peale kokku tuli siiski kaheksa. Marsruut: Otepää (esimene laager) - paar päeva Kurgjärvel enne kui tuli - Cesises suvebiathloni EM (omad jooksud) - Kurgjärvel laager ja laskeorienteerumise MM (maailmameister!) - Otepääl laager - Muhus peaaegu puhkus - ja siis koju!

Trennis sai kõike tehtud - rulli nii ja naamoodi, jooksu, immi, ratast, midaiganes. Tõsine august.

Laupäev, 02 September 2006

Teema:  kokkuvõte august 2006

6. Juuli 2006
(Ajaveeb/Treeningpäevik)
Juuli tuli väga tõsine treeningkuu. Elvas olin väga vähe - nädal Kurgjärvel, nädal Hiiumaal, nädal Otepääl ja jälle nädal Hiiumaal. Otepää nädal tuli üle 20 tunni. Peaasjalikult jätkuvalt rahulik tempo, aga näiteks ka hüpped (ja Ventti).
Laupäev, 02 September 2006

Teema:  kokkuvõte juuli 2006

7. Juuni 2006
(Ajaveeb/Treeningpäevik)
Juuni möödus peamiselt Elvas, paar korda nädalas sai ka Otepääl rulle sõitmas käidud. Tõsine rõhk jõusaalil - ikka mitu korda nädalas.
Laupäev, 02 September 2006

Teema:  kokkuvõte juuni 2006


Nuustaku Rantšo

ISC

Freesport

Dagöplast

A&T Sport

Otsi


Design by i-cons.ch / etosha-namibia.ch