• Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Teema: ridnaun


1. 12.12.2011 - 0+0+0+1+1+1
(Ajaveeb/Ajaveeb)

 

Nädalavahetusel võtsime mõõtu Ridnauni radadel – esmakordselt olime siin 2002. aastal , kui siin juunioride MM toimus. Hiljem oleme Eveliga siin päris mitmel korral koondisega laagerdamas käinud, näiteks viimati andsime siin vormile viimast lihvi enne Vancouveri OM-i. Üldiselt on mul sellest kohast head mälestused. Siin toimunud juunioride MM-ilt on mul ette näidata individuaali 12.koht. Ka Eveli on sellest kohast sõna otseses mõttes tuule tiibadesse saanud – siin võistles ta laskesuusatajana oma esimestel tiitlivõistlustel.

Teisipäev, 13 Detsember 2011

Teema:  ridnaun analüüs IBU cup sprint individuaal

Eilsega lõppes meil tõsisem treeningnädal ning täna on puhkepäev. Põhimõtteliselt on nüüd edasine aeg üks paras puhkamine, jala soputamine ja vahepeal vormi timmimiseks kiirendamine. Põhja ladumise aeg oleks nagu läbi;) Mõtted kipuvad ka üha tihedamini Kanada poole. Ärasõiduni on jäänud 4 päeva.
 
Esmaspäev, 01 Veebruar 2010

Teema:  laager Ridnaun laskmine treening

3. 28.01.2010/-16 - Tippvorm
(Ajaveeb/Ajaveeb)
Vähemalt ühes asjas olen küll täielikus tippvormis - lõuatõmbamises. Eile tõmbasin trenni alguses küllaltki lihtsalt 11 ja trenni lõpus küllaltki suure siputamisega 10. Ei mäleta küll, et oleks viimasel ajal rohkem tõmmanud. Siis, kui ma veel noor ja ilus olin ja umbes 30 kilo kaalusin, siis tõmbasin sinna kuskile 15 kanti ka, aga see ei lähe arvesse.
 
Neljapäev, 28 Jaanuar 2010

Teema:  Ridnaun laager laskmine

Täna oli viimane treeningpäev ja pärast lõunat pani hooldetiim juba Östersundi poole mööda maad ajama. Sportlased järgnevad homme lennukiga. Ongi paras aeg ära minna, enne kui nad meid siin paksuks söödavad. Nüüd peaks siis kõik valmis olema, Östesund on ainult viimistlemise küsimus...

Esmaspäev, 04 Veebruar 2008

Teema:  Ridnaun laager treening laskmine


Nuustaku Rantšo

ISC

Freesport

Dagöplast

A&T Sport

Otsi


Design by i-cons.ch / etosha-namibia.ch